娘の隣で寝たふりしたら効果バツグンでした!

5ヶ月になる娘は、最近夜の寝かしつけでなかなか寝てくれません。
今までは、お風呂、授乳の後は10分くらいですぐに眠りについてくれたのですが、今は授乳後寝返りをしたり、おしゃべりしたりでなかなか寝てくれなくなりました。授乳から寝るまでに30分以上かかってしまいます。
寝ぐずりなどはないですし、一度寝ると3時間から4時間くらいは寝てくれるので特に問題はないのですが、私が体力的に辛いです。
この話しをママ友にしたところ、寝たふりをすると良いと教えてもらいました。遊んでいるのに付き合うと「遊んでも良いんだ」と認識してしまい、余計に寝なくなるそうです。
私もさっそく試してみました。いつものように授乳後おしゃべりしてくれていましたが、私は隣で目を閉じて寝たふり。頑張っておしゃべりしてるので付き合ってあげたかったのですが、ずっと我慢。するとおしゃべりすることをやめてタオルを握りながらいつもの寝る体勢に入ってくれたんです!頭をなでなでしたらすっと寝てくれました。
寝たふりはとっても効果がありました。お昼寝のときも使ってみたいと思います。ミュゼ 無料カウンセリング